Jak zmierzyć talię? Płytka mierzy talię od zwykle spodni. Bardzo ważne: nie mierz talii ciała! Przed jedzeniem, po jedzeniu, podczas wydechu, podczas wdychania, nad pępkiem, pod pępkiem i innymi czynnikami są różne wyniki pomiarów, więc pomiar ciała jest zły! Proszę nie mierzyć obwodu talii od ciała! ! ! ! !
